5분안에 재테크

해외여행을 계획 중이라면 성인 홍역예방접종 미리 정보를 알면 좋겠죠? 세계적으로 홍염이 유행으로, 특히 베트남에서 홍역 확진자 급증으로 4만 명이 감염됐고, 5명이 사망하는 사례가 발생했습니다. 오히려 성인들이 홍역에 감염되면 더 증상이 심한 경우가 많습니다. 어릴 때 맞은 백신 효과가 지속되지 않는 경우가 있어 여행 전 추가 접종이 필요하기도 하고, 해외 입국 시 예방접종 증명서를 요구하는 경우가 있어 여행 가기 전! 꼭 확인하고 챙기세요.  ✨해외 입국 제출시 홍역예방증명서는 영문으로 제출해야 합니다. 오늘은 성인홍역 증상 및 예방접종 시기, 예방접종증명서 신청(출력) 방법을 안내드리겠습니다.❤️성인홍역 예방접종이, 필요한 이유홍역은 전염성이 매누 높아 감염자의 기침, 재채기, 말하기 등을 통해 같은..

최근 연구에 따르면, 과일, 식이섬유, 유제품, 카페인 섭취를 늘리면 이명(귀울림) 발생 위험을 줄일 수 있다는 결과가 나왔습니다. 이명은 외부에서 소리 자극이 없는데도 귀에서 윙윙거리거나 딸깍거리는 등의 소리가 들리는 상태를 말합니다.전 세계적으로 약 14%의 성인이 이명을 경험하는 것으로 추정되며, 이명이 있으면 우울증, 불안, 스트레스 등의 위험이 높아질 수 있습니다. 이러한 증상은 상담, 행동치료, 약물 치료, 보청기 사용 등을 통해 완화할 수 있습니다.  이명 증상은 단순히 청력에만 영향을 미치는 것이 아니라, 정신 건강에도 큰 영향을 끼칩니다. 특히, 최근 연구에서는 이명과 식습관 사이에 중요한 연관성이 있음을 보여주었습니다. 양질의 영양소를 섭취하면 내이로 가는 혈류가 개선되고, 산화 손상과..

베트남 여행 준비 중이라면 요즘 알아야 하는 홍역예방접종 정보! 미리 알면 좋겠죠? 전 세계적으로 홍역이 유행하고 있고, 최근 베트남에서 홍역 확진자가 급증해 4만 명이 감염됐고 5명이 사망했습니다.해외여행을 준비하는 분들이라면 홍역 예방 접종이 중요해졌습니다. 특히, 어릴 때 맞은 백신 효과가 지속되는지 확실하지 않기 때문에 추가 접종이 필요할 수 있어 많은 분들이 검사를 다시 하고 주사를 맞기도 합니다. 그리고 해외 입국 시 예방접종 증명서를 요구하는 경우도 있어 여행 가기 전 꼭 확인하고 미리 준비하는 게 좋습니다.  오늘은 홍역 예방접종 시기 및 비용, 대상, 횟수, 주사 부작용, 접종 후 증명서 발급방법까지 알아보도록 할게요😊1. 홍역예방접종, 필요한 이유홍역은 전염성이 높은 질환으로, 주로 ..